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Bolo rápido de Banana e Canela 🍌🥧
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✔️ 4 ovos ✔️ 4 bananas maduras amassadas
✔️ 1/2 xícara de chá de óleo de coco ✔️ 1 x
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Bolo rápido de Banana e Canela 🍌🥧 . ✔️ 4 ovos ✔️ 4 bananas maduras amassadas ✔️ 1/2 xícara de chá de óleo de coco ✔️ 1 xícara de chá de farinha de amêndoas ✔️ 1 colher de sopa de canela ✔️ 1 colher de sopa de fermento ✔️ 1 colher de uvas passas Opcional: 2 colheres de sopa de xylitol, para quem gosta mais docinho. 🐜 . Amasse as bananas e reserve. 👉🏻 no liquidificador, bata os ovos, o óleo, a canela e a farinha de amêndoas. Em um recipiente misture a massa homogênea do liquidificador com as bananas amassadas e l fermento até ficar homogêneo. Leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus por aproximadamente 30 minutos. . #vida#vidasaudavel#qualidadedevida#vibesnaturebas#alimentacaosaudavel#comidadeverdade#running#run#runners#corridaderua#runninggirl#h#reeducavida#reeducavidahoje#30tododia#foco#equilibrio#cafedamanha#cafedamanhasaudavel#lifestyle#reeducaçãoalimentar #motivacaofit

Pronto vídeozinho na sua timeline 😆👏 #focoem2019 #instarunners
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Pronto vídeozinho na sua timeline 😆👏 #focoem2019#instarunners #VidaDeCorredor#EuAtleta #WordERunners#instarunners#RunningTerritory #skipjump#diariofitness#comidadeverdade #corpoemconstrução #forçafocofé#lowcarbévida #vibesnaturebas #focosecarbarriga#instafit #DesafioVibesNaturebas #reeducaçãoalimentar #maefitness#diariofitness #jejumintermitente #instagood#tatianatrevia

o aula que amooo ♥️🙌
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o aula que amooo ♥️🙌 #focoem2019#instarunners #VidaDeCorredor#EuAtleta #WordERunners#instarunners#RunningTerritory #skipjump#diariofitness#comidadeverdade #corpoemconstrução #forçafocofé#lowcarbévida #vibesnaturebas #focosecarbarriga#instafit #DesafioVibesNaturebas #reeducaçãoalimentar #maefitness#diariofitness #jejumintermitente #instagood#tatianatrevia

Relembrando meus primeiros 14km 🧗🏻‍♀️🍃 Que dia!!!! .
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#vibesnaturebas #vidaesaude #trilhas #viverbem #saude
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Relembrando meus primeiros 14km 🧗🏻‍♀️🍃 Que dia!!!! . . . . . . . . #vibesnaturebas#vidaesaude#trilhas#viverbem#saudemental#dietaefoco#reeducacaoalimentar#dietasemneura#reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅

Nosso bom dia hoje é com essa receita deliciosa da @nutricionista.nathalia ! 😋👏💚
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#Repost @nutricionista.nathalia
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Nosso bom dia hoje é com essa receita deliciosa da @nutricionista.nathalia! 😋👏💚 • #Repost@nutricionista.nathalia •• • • • ‼️Receita do meu jantar de ontem que foi sucesso! . ✳️Muito fácil de fazer, ótimo para dar saciedade e pra variar o plano alimentar!😍 . Aproveitei o espinafre, tomate e couve flor orgânicos que recebi na minha cesta da @mrorganico!! . 🥙Suflê prático: . •Ingredientes: . 5 ovos 1 prato de sobremesa de espinafre 1 xícara de couve flor 1 tomate sem semente 1 col de sopa queijo parmesão ralado Sal e temperos a gosto . •Modo de fazer: . Bata os ovos com garfo, coloque o sal e os temperos para misturar também! . Em um refratário de vidro ou silicone unte o fundo com um pouco de azeite e despeje a mistura de ovos com temperos! . Pique a couve flor e o espinafre a grosso modo e “afunde” eles na mistura de ovos. . Salpique o queijo parmesão por cima e jogue, também por cima, o tomate picado. . Leve ao forno médio até “secar” e dourar levemente. . 💚Sirva na hora! • #organicos#comidadeverdade#vibesnaturebas #organicoimporta#organicosemcasa#cestaorganica#queijoorganico#produtosorganicos#saude#saudealimentar#vivabem#responsabilidadeambiental#niteroi#guiadeniteroi#mrorganico#alimentaçaosaudavel#qualidadedevida#nutrição#nutriçao#vegano#veganismo#vegetariano#icarai#inga#alimentoorganico#semagrotoxico#deliverydeorganicos#alimentosorganicos#hortaorganica

⚠️ATENÇÃO: SORTEIO DE KIT ECOLÓGICO⚠️
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Quem nos acompanha sabe que vamos além da entrega de cestas orgânicas: nosso obj
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⚠️ATENÇÃO: SORTEIO DE KIT ECOLÓGICO⚠️ • Quem nos acompanha sabe que vamos além da entrega de cestas orgânicas: nosso objetivo é mudar a visão sobre o futuro do nosso 🌎 através dos nossos amigos e clientes, incentivando a responsabilidade ambiental ♻️ e alimentação saudável de verdade! • Com isto, sortearemos nosso Kit Ecológico♻️, que contém os seguintes itens: 1 (um) Canudo Inox Reto 1 (um) Canudo Inox Curvado 1 (uma) Escovinha 1 (um) Porta Canudos Mr Orgânico 1 (um) Copo Silicone retrátil 270ml 1 (um) Porta Copos Mr Orgânico • Para concorrer é fácil, basta seguir as regras abaixo: ✔Seguir nosso perfil @mrorganico; ✔Curtiressa foto Oficial; ✔Marcar 3 (três) amigos nos comentários (Que não sejam Fake, Loja/Entretenimento ou Pessoa Famosa). Quanto mais amigos marcar, maior sua chance! 👍😉 • ➡️Data do Sorteio: 18/10/2019 (sexta-feira) às 21 horas ➡️Data da entrega: a ser combinada com x vencedxr (entregas SOMENTE no município de Niterói). • BOA SORTE 🍀 • #organicos#comidadeverdade#vibesnaturebas#organicosemcasa#cestaorganica#produtosorganicos#saude#saudealimentar#vivabem#responsabilidadeambiental#niteroi#guiadeniteroi#cidadesorriso#mrorganico#alimentaçaosaudavel#saudeebemestar#qualidadedevida#nutrição#nutriçao#canudoinox#canudoecologico#portacanudo#copodesilicone#menos1lixo#coporeutilizavel#semplastico

Melanina ativada com sucesso ✔️
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Melanina ativada com sucesso ✔️ ... ... ... ... #melania#sereiando#veraoetododia#primaveraverao2020#vibesverao#joiasnegras#cacheadas#beautiful#vibesnaturebas#umdiadesol#limpandoaalma#elasquelutem#seame#amorproprio#vibesdemaré#tumblrgirl#sabadinho#sounamaste#fotoaltoastral#blogueiras#pretinha#sol#itapuan#pretinhobasico##espalheobomastral#psicina#paraiso#moveblack#soulsereia

Nhoque de baroa ao sugo com frango em cubos grelhado! .
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#personalchef #comidasaudavel #comidanatural #comidadeverdad
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Nhoque de baroa ao sugo com frango em cubos grelhado! . . . #personalchef#comidasaudavel#comidanatural#comidadeverdade#comidafuncional#comidaboa#comidalowcarb#lowcarb#lowcarbbrasil#vibesnaturebas

Jantinha de ontem 😋
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Jantinha de ontem 😋

Conta ai vaiii! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A minha está mais ou menos assim 🍛🍔😭🏋🏻‍♀️🚴‍♀️🍪🍩🍼🧘🏻‍♀️💩😩🤣.
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Conta ai vaiii! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A minha está mais ou menos assim 🍛🍔😭🏋🏻‍♀️🚴‍♀️🍪🍩🍼🧘🏻‍♀️💩😩🤣.

Começando o dia com Bowl de Morango com Banana (Paleo + Vegan). Ótimo pra café da manhã ou lanche. Usei poucos ingredien
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Começando o dia com Bowl de Morango com Banana (Paleo + Vegan). Ótimo pra café da manhã ou lanche. Usei poucos ingredientes, e você pode adicionar qualquer topping que seu coração pedir! ❤️ ⠀ ⠀ . ⠀ Para o smoothie vai precisar de: 1 banana congelada 1½ xícaras de morangos congelados ½ xícara de Leite de Côco Sem Açúcar (usei @dobem) Toppings: Morangosfrescos cortados Aveia em flocos sem glúten Sementes de Chia Chocolate sem açúcar (usei @lineaalimentos) Instruções Bataa banana congelada, os morangos congelados e 200 ml de leite de coco em um liquidificador - a mistura deve ficar cremosinha. Você pode usar goma xantana para chegar na consistência. Transfira para uma tigela e adicione os toppings como preferir. Nós comemos com os olhos, né!? Então capricha! #bowl#receitasfit#vegan#desafiolinea

Gente, olhem 👀 essas delícias de queijo🧀, feito com 4 litros de leite puro da vaca e sem nenhum conservante! Por isso in
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Gente, olhem 👀 essas delícias de queijo🧀, feito com 4 litros de leite puro da vaca e sem nenhum conservante! Por isso indicamos o consumo em até 10 dias após aberto, por questão de conservação do sabor, textura e até mesmo aparência. • Pedimos sempre que armazene-o em uma queijeira ou pote com tampa. Por ser um queijo muito fresco, caso esteja em contato direto com a temperatura da geladeira, corre o risco de “queimá-lo”. • Temos queijos 😋Trufados (requeijão, doce de leite e goiabada), 🤤Temperados (Pimenta, orégano, manjericão, calabresa e ervas finas) e o Frescal natural 🙏 • O que falta para você pedir nossa lista por WhatsApp e acrescentar essas delícias em sua cesta? Fale conosco agora! 😍😋🤤 971229035 • • • #organicos#comidadeverdade#vibesnaturebas #organicoimporta#organicosemcasa#cestaorganica#queijoorganico#produtosorganicos#saude#saudealimentar#vivabem#responsabilidadeambiental#niteroi#guiadeniteroi#mrorganico#alimentaçaosaudavel#qualidadedevida#nutrição#nutriçao#vegano#veganismo#vegetariano#icarai#inga#alimentoorganico#semagrotoxico#deliverydeorganicos#alimentosorganicos#hortaorganica